Vous cherchez quelque chose ?
C'est ici...

-------------------------------------------------

Pour apprendre comment
vivre et vieillir en bonne santé

A qui se fier ?
Comment départager le vrai du faux ?

Que savoir pour être en bonne santé ?

C'est simple ! Suivez la formation 
et trouvez des réponses simples à ces questions grâce à des tas d'astuces et des dizaines de recettes.

Regardez sa présentation ci-dessous ou commencez dès maintenant en réglant la somme unique de 39,00 $ (+/- 28,00 ).

Paiement sécurisé par PayPal

 

Pour vous souhaiter la bienvenue sur ce site, je vous offre cet e-book en cadeau.  Pour le recevoir, remplissez tout simplement le formulaire ci-dessous :

* champs obligatoires


Visitez mon blog
et découvrez mes dernières recettes maison !

Bernadette GILBERT,
votre coach alimentation gourmande
et cuisine santé

                                                          

Pour les mesures, notez que...

...dans chaque recette, la mesure des quantités est métrique (litres, grammes)
et, entre parenthèses, impériale
(T pour tasse, CT pour cuiller à table, c à t pour cuiller à thé).

______________________

Rendez-vous sur ma chaîne YOUTUBE !

_______________________
Menus et Recettes
Choisissez la version papier ou la forme électronique en cliquant sur le livre !
Jour après jour, découvrez des menus santé, équilibrés, variés et colorés et plus de 75 recettes.

--------------

 L'aventure du Kéfir de fruit

Grains de kéfirGrains de kéfir

Pour seulement 12 $*, offrez-vous une dose de démarrage ainsi que le mode d'emploi détaillé du kéfir de fruit et découvrez cette savoureuse boisson, petit trésor de bienfaits.

N'oubliez pas d'indiquer vos coordonnées postales lors de votre paiement !

Le prix comprend les taxes et  l'envoi.
_______________

--------------------------------
Si vous hésitez à passer à l'action, vivez des blocages ou avez juste des questions à poser vous concernant, interrogez Sylviane JUNG et son TAROT INTUITIF.

L'ail, ses vertus et ses bienfaits

L’ail enrichit les plats par son parfum incomparable. 
Il en faut peu, mais il en faut !

Il est magique parce que bourré d’antioxydants particulièrement efficaces pour lutter contre les maladies du vieillissement.

C’est un vermifuge redoutable.

L’ail freine le développement de certains cancers, parce qu’il protège des substances cancérigènes et entrave la croissance des cellules cancéreuses.

Il tend à diminuer légèrement les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins.

L’ail est aussi utilisé, dans les médecines naturelles, pour ses qualités antimicrobiennes.  On n’en a jamais trop de ces agents anti-infectieux !

Il constitue une bonne source de manganèse, de vitamine B6, de phosphore, de fer, de cuivre, de sélénium et de vitamine C. Pas mal pour une petite base de recette santé, simple et rapide !

Mon conseil : l’ail cru est plus encore bénéfique que l’ail cuit.  Oui, oui, je sais, vous ne le digérez pas ! Alors deux conseils au lieu d’un : – quand vous l’épluchez, retirez-lui son germe vert (facile à trouver !) – ajoutez-le quelques minutes avant la fin de la cuisson pour lui conserver ses vertus et le rendre plus digeste…

Pensez aussi à vous demander s'il n'y a pas autre chose que vous ne digérez pas dans votre quotidien... (les ressentis psychologiques sont capables de se "biologiser" !).

Politique d'utilisation des cookies

Ce site utilise des cookies pour stocker des informations sur votre ordinateur.

Acceptez-vous l'utilisation des cookies ?